AG8九游会三年白茶具有促进血糖平衡、明目、保肝护肝等功效与作用，其禁忌为失眠人群、胃肠道不适人群、孕妇等。白茶属微发酵茶，是中国茶农创制的传统名茶，外形芽毫完整、毫香清鲜、汤色黄绿清澈、滋味清淡回甘。

　　1、促进血糖平衡：白茶除含有其他茶叶固有的营养成分外，还含有人体所必需的活性酶，长期饮用白茶可以提高体内脂酶活性，促进脂肪分解代谢，分解体内血液多余的糖分，促进血糖平衡。

　　2、明目：白茶存放时间越长，药用价值越高。白茶中含有丰富的维生素A原，被人体吸收后，能合成视紫红质，可预防夜盲症与干眼病。

　　3、保肝护肝：白茶富含的二氢杨梅素等黄酮类天然物质，可以保护肝脏，加速乙醇代谢产物乙醛分解，变成无毒物质，降低对肝细胞的损害。

　　1、失眠人群：白茶中含有氨茶碱，有兴奋神经的作用，神经衰弱和睡眠障碍的患者不宜饮用白茶，会加重失眠症状。

　　2、胃肠道不适人群：比如患有胃炎、胃溃疡等消化道疾病，饮用白茶后会导致胃酸分泌过多，加重胃部不适感，白茶属于寒性饮品AG8九游会，胃炎AG8九游会、胃溃疡患者饮用白茶后也可能会引起消化不良。

　　3AG8九游会、孕妇：白茶中的氨茶碱也会引起子宫兴奋性增加，可能会造成子宫收缩，怀孕过程中容易增加胎动频率，导致孕妇产生不适感，在孕早期也可能会引起先兆流产。

　　除上述情况外，哺乳期女性、肾阳虚患者、胃寒者不宜喝白茶。白茶含有碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质等成分，尽管白茶的某些成分在现代研究中具有一定作用，不过效果都有限，需要注意食物不能用于疾病治疗，也不能代替药物。